30 guides
Coach de vie
Clarifier une transition, une décision ou une habitude avec des objectifs observables et un cadre explicite.
Comprendre et comparer
Agissez · Coaching & développement personnel
Coaching holistique & leadership personnel
Reliez ambition, valeurs, équilibre et passage à l’action avec des repères concrets pour choisir votre accompagnement sans promesse irréaliste.
4 univers experts120 guides spécialisés
36 coachs analysésDes fiches indépendantes
38 dossiers pratiquesDes réponses directement utiles
Méthode transparenteSources, limites et mises à jour
Choisir son accompagnement
Le coaching qui vous correspond
Après l’approche holistique présentée dans le héro, découvrez trois cadres complémentaires selon votre objectif : transition personnelle, performance mentale ou équilibre quotidien.
30 guides
Coach mental
Travailler attention, confiance, routines et performance sans transformer le coaching en promesse thérapeutique.
Comprendre et comparer
30 guides
Coach bien-être
Installer des habitudes compatibles avec la santé, le rythme de vie et les recommandations de professionnels qualifiés.
Comprendre et comparerComprendre avant d’agir
Un développement personnel plus concret
Le développement personnel devient réellement utile lorsqu’il aide à nommer une situation, choisir une action réaliste et vérifier ce qui change. Agissez distingue les outils d’auto-accompagnement, le coaching et les situations qui nécessitent un professionnel qualifié.
Nos guides traitent les transitions, la confiance, les habitudes, le stress, les relations et la performance sans diagnostic improvisé ni solution universelle.
Explorer les dossiers pratiques
Faire le point et trouver sa voie
Changer sans agir sur un coup de tête
Réussir avec un système réalisteComparer
Quel coaching pour quel besoin ?
Ces frontières ne sont pas absolues, mais elles évitent de demander à un coaching ce qui relève d’un soin, d’un conseil réglementé ou d’une décision que vous seul pouvez prendre.
| Approche | Besoin fréquent | Indicateur utile | Limite à vérifier |
|---|---|---|---|
| Holistique | Retrouver une cohérence globale | Écart réduit entre valeurs et quotidien | Pas de diagnostic ni de guérison |
| Vie | Décider, traverser une transition | Action ou décision effectivement réalisée | Pas de substitution à une psychothérapie |
| Mental | Concentration, pression, performance | Routine exécutée dans le contexte cible | Pas de traitement d’un trouble psychique |
| Bien-être | Habitudes, récupération, équilibre | Comportement durable et effet suivi | Pas de prescription de santé |
Méthode Agissez
Choisir en trois vérifications
Un accompagnement crédible résiste à des questions simples avant tout paiement.
Le cadre
Objectif, durée, prix total, confidentialité, annulation et fin de l’accompagnement doivent être compréhensibles.
La compétence
Demandez la formation, la pratique, la supervision et la manière dont le coach oriente une demande qui dépasse son rôle.
La preuve utile
Définissez avant de commencer ce qui devra changer dans votre quotidien. Un témoignage ne remplace pas cet indicateur.
Repères publics
Les coachs les plus consultés
Chaque fiche sépare les éléments publics, le positionnement revendiqué et l’analyse éditoriale Agissez.
Analyse indépendante
Olivier Madelrieux
Conférencier et formateur francophone positionné sur l’hypnose, les neurosciences vulgarisées et la préparation mentale.
Parcours, méthode et limites
Analyse indépendante
Sophie Chague
Coach et accompagnante francophone positionnée sur la confiance, les émotions et la libération de blocages personnels.
Parcours, méthode et limites
Analyse indépendante
David Lefrançois
Formateur et conférencier francophone positionné sur les neurosciences appliquées, l’apprentissage et la performance mentale.
Parcours, méthode et limites
Analyse indépendante
Laurent Marchand
Conférencier et accompagnant francophone positionné sur la transformation personnelle, l’intention et l’expansion de conscience.
Parcours, méthode et limitesPasser à l’action
Des dossiers pour les problèmes réels
Confiance, charge mentale, procrastination, reconversion ou peur de l’échec : commencez par une réponse directe et un premier test mesurable.